O extrato fluido de cavalinha (Equisetum arvense) é um fitoterápico derivado de uma planta antiga, conhecida por sua aparência peculiar e por ser rica em minerais, especialmente o silício. Essa composição única confere à cavalinha poderosas propriedades diuréticas, remineralizantes e adstringentes, sendo um dos extratos mais utilizados para a saúde óssea, urinária e da pele.
O extrato fluido de cavalinha é valorizado por seus diversos benefícios, principalmente relacionados à sua capacidade de promover a saúde dos tecidos e a eliminação de toxinas:
Ação Diurética Natural: É sua propriedade mais destacada. A cavalinha aumenta significativamente a produção de urina, o que é útil para:
Reduzir o inchaço e a retenção de líquidos (edema).
Auxiliar no tratamento da pressão alta leve (como coadjuvante, não substitui medicamentos).
Prevenir e auxiliar na eliminação de cálculos renais (pedras nos rins) e infecções do trato urinário, promovendo a "lavagem" das vias urinárias.
Saúde dos Ossos e Articulações: Devido ao seu alto teor de silício, a cavalinha é fundamental para:
Fortalecer ossos, cartilagens e tecido conjuntivo.
Auxiliar na prevenção e tratamento da osteoporose e outras condições de desmineralização óssea.
Acelerar a consolidação de fraturas.
Contribuir para a saúde das articulações, aliviando dores e inflamações leves.
Saúde da Pele, Cabelos e Unhas: O silício também desempenha um papel crucial na síntese de colágeno e elastina, o que resulta em:
Melhora da elasticidade e firmeza da pele.
Fortalecimento de cabelos e unhas, reduzindo a quebra e promovendo o crescimento saudável.
Auxílio no tratamento de acne e outras condições dermatológicas devido às suas propriedades adstringentes e anti-inflamatórias.
Ação Anti-inflamatória e Adstringente: Ajuda a reduzir inflamações e pode ser usada topicamente para auxiliar na cicatrização de feridas e na redução de sangramentos leves.
Desintoxicante e Depurativa: Ao promover a diurese, a cavalinha ajuda o corpo a eliminar toxinas acumuladas, contribuindo para a limpeza e bom funcionamento do organismo.
O extrato fluido de cavalinha é geralmente para uso interno (ingestão). A dosagem pode variar de acordo com a concentração do extrato e a finalidade do uso. É fundamental seguir as orientações do fabricante ou de um profissional de saúde.
Dosagem Comum: As recomendações mais frequentes variam entre 20 a 50 gotas, diluídas em um pouco de água.
Frequência: Pode ser tomado 1 a 3 vezes ao dia, preferencialmente entre as refeições.
Preparação: Agite bem o frasco antes de usar para garantir a homogeneidade do extrato.
