O extrato fluido de Mulungu, Valeriana e Passiflora é uma combinação fitoterápica poderosa, desenvolvida para atuar como um calmante natural e ansiolítico. Ele reúne três das plantas mais reconhecidas por suas propriedades sedativas e relaxantes, sendo uma alternativa popular para quem busca aliviar o estresse, a ansiedade e melhorar a qualidade do sono sem os efeitos colaterais de muitos medicamentos sintéticos.
A sinergia entre o Mulungu (Erythrina mulungu), a Valeriana (Valeriana officinalis) e a Passiflora (Passiflora incarnata), ou Maracujá como é popularmente conhecida, oferece um espectro amplo de benefícios para o sistema nervoso:
Combate à Ansiedade: Todas as três plantas possuem compostos que atuam no sistema nervoso central, promovendo um efeito calmante que ajuda a reduzir a ansiedade, a agitação e a preocupação excessiva.
Melhora da Qualidade do Sono: São excelentes para pessoas com insônia ou sono de má qualidade. Elas ajudam a induzir o sono de forma mais natural, diminuindo a latência (tempo para adormecer) e aumentando a duração e a profundidade do sono, sem causar dependência ou "ressaca" no dia seguinte.
Redução do Estresse: Ao acalmar o sistema nervoso, o extrato auxilia o corpo a lidar melhor com o estresse do dia a dia, diminuindo os sintomas físicos e mentais associados.
Alívio de Dores e Tensões Musculares: Por suas propriedades relaxantes, podem ajudar a aliviar tensões musculares causadas pelo estresse e pela ansiedade, além de dores de cabeça tensionais.
Controle de Irritabilidade e Nervosismo: Ajudam a modular o humor, promovendo uma sensação de bem-estar e reduzindo a irritabilidade e o nervosismo.
Auxílio em Casos de Síndrome do Pânico: Embora não substituam o tratamento médico, podem ser um coadjuvante para reduzir a frequência e intensidade dos ataques de pânico, devido ao seu efeito ansiolítico.
Mulungu: Atua nos receptores GABA (ácido gama-aminobutírico) no cérebro, um neurotransmissor que inibe a atividade neural, promovendo relaxamento e sono.
Valeriana: Também modula a atividade GABA e pode influenciar outros neurotransmissores, como a serotonina, resultando em efeitos sedativos e ansiolíticos.
Passiflora: Contém flavonoides e alcaloides que agem no sistema nervoso central, promovendo relaxamento, reduzindo a ansiedade e facilitando o sono.
O extrato fluido de Mulungu, Valeriana e Passiflora é geralmente para uso interno (ingestão). A dosagem pode variar significativamente dependendo da concentração do extrato e da finalidade do uso (ex: ansiedade leve vs. insônia severa). É crucial seguir as instruções no rótulo do produto ou as orientações de um profissional de saúde.
Dosagem Comum: A recomendação pode variar, mas frequentemente se sugere entre 30 a 60 gotas, diluídas em um pouco de água.
Frequência: Pode ser tomado 2 a 3 vezes ao dia para ansiedade ao longo do dia, ou uma dose maior antes de dormir para insônia.
Preparação: Agite bem o frasco antes de usar para garantir a homogeneidade do extrato.
