O Extrato Fluido de Mulungu, Valeriana, Passiflora e Camomila 30ml é um suplemento alimentar que combina extratos de quatro plantas tradicionalmente reconhecidas por suas propriedades calmantes, sedativas e ansiolíticas. Esta formulação visa oferecer um suporte natural para o combate ao estresse, ansiedade, insônia e nervosismo.
Ação Principal: Ansiolítica, sedativa, hipnótica leve.
Benefícios: A casca do mulungu contém alcaloides que atuam no sistema nervoso central. É amplamente utilizado para:
Reduzir a ansiedade e o nervosismo.
Promover o relaxamento e a calma.
Auxiliar no tratamento da insônia, facilitando o início e a manutenção do sono.
Ação Principal: Sedativa, hipnótica, ansiolítica.
Benefícios: As raízes da valeriana contêm ácidos valerênicos e valepotriatos que agem nos receptores GABA do cérebro, com efeito semelhante ao de tranquilizantes leves. É uma das plantas mais estudadas para:
Tratar a insônia, melhorando a qualidade do sono sem causar sonolência excessiva no dia seguinte.
Reduzir a ansiedade e a tensão nervosa.
Aliviar sintomas de estresse.
Ação Principal: Ansiolítica, sedativa, relaxante muscular.
Benefícios: As folhas e flores da passiflora contêm flavonoides e alcaloides (como harman). Atua no sistema nervoso central, promovendo relaxamento. É indicada para:
Reduzir a ansiedade e o estresse diário.
Aliviar a agitação e o nervosismo.
Melhorar a qualidade do sono em casos de insônia causada por ansiedade.
Diminuir a tensão muscular.
Ação Principal: Calmante suave, anti-inflamatória, antiespasmódica.
Benefícios: As flores da camomila são ricas em flavonoides e cumarinas. Embora seja mais suave que as outras, complementa a ação do extrato:
Promove relaxamento e calma suave.
Alivia a ansiedade leve e o estresse.
Ajuda a melhorar a digestão (reduzindo desconfortos gástricos relacionados ao nervosismo).
Pode induzir um sono reparador em casos de insônia leve.
A combinação dessas quatro plantas oferece uma abordagem multifacetada para o manejo do estresse e da ansiedade:
Ação Calmante Abrangente: Atua em diferentes mecanismos do sistema nervoso para promover relaxamento e bem-estar.
Melhora da Qualidade do Sono: A sinergia dos componentes pode facilitar o sono e torná-lo mais reparador, combatendo a insônia.
Redução da Ansiedade e Nervosismo: Ajuda a diminuir a agitação mental e física associada a estados ansiosos.
Alívio do Estresse Diário: Contribui para um estado de maior tranquilidade frente às pressões do cotidiano.
A dosagem pode variar de acordo com a concentração específica do extrato e as recomendações do fabricante. Uma sugestão comum para extratos fluidos combinados como este é:
20 a 30 gotas diluídas em um pouco de água, 2 a 3 vezes ao dia.
Para auxiliar no sono, a última dose pode ser tomada cerca de 30 minutos a 1 hora antes de deitar.
